果汁的做法糖蜜菠萝苹及成效

简介： 【质料】     菠萝1个（约200克），糖蜜苹果1个  ，菠萝糖蜜15ml。苹果 【做法】     1 、汁的做法菠萝、及成苹果洗净 ，糖蜜去皮、菠萝
。苹果【质料】。汁的做法

    菠萝1个（约200克），及成苹果1个，糖蜜糖蜜15ml。菠萝
【做法】。苹果

    1、汁的做法菠萝、及成苹果洗净 ，去皮  、切块。二者以果汁机打成汁；
    2、参加糖蜜充沛拌匀即可饮用。
【成效】 。

    糖蜜菠萝苹果汁可治偏头痛 ，主张喝三天停一天 。
【温馨提示】。

    1、苹果若是有机的，洗净后可连皮一重用
，若是非有机的 ，便要去皮，由于苹果表皮或许会有残留农药或打蜡等；
    2、特别要注意的是
 ，有胃疾的人，尽量不要在餐前吃菠萝或喝菠萝汁。